 | 価格:7900円 |
✅ 在宅ワークで体が重い…そんな人にこそ試してほしい1本
「最近、運動不足が気になるけどジムに行くのは面倒…」
「在宅勤務で体がなまってきた…」
そんな悩みを抱えている人にこそ、リングフィット アドベンチャーはぴったりです。
ゲーム感覚で全身を動かせるから、
**“運動が苦手な人でも楽しく続けられる”**のが最大の魅力。
この記事では、実際に使って感じたメリット・デメリットや、他製品との違い、選び方のポイントまで詳しく紹介します！
✅ 結論｜この商品はこういう人向き
- 運動が苦手だけど、健康のために何か始めたい人
- 在宅ワークで体を動かす機会が減った人
- ゲーム感覚で楽しくフィットネスを続けたい人
- 子どもと一緒に遊びながら運動したい人
✅ 商品スペック・概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | リングフィット アドベンチャー |
| 対応機種 | Nintendo Switch（Lite非対応） |
| 発売日 | 2019年10月18日 |
| セット内容 | ソフト＋リングコン＋レッグバンド |
| プレイ人数 | 1人（ランキング機能あり） |
| 価格帯 | 約8,778円（税込） |
| 特徴 | 冒険しながら全身運動ができるフィットネスRPG |
| 価格:7900円 |
✅ 使って感じたメリット／デメリット
🎯 メリット①：ゲーム性が高くて飽きにくい
- ストーリー仕立ての冒険モードで、敵を倒すにはスクワットや腹筋などの“リアルな動き”が必要
- 「今日はここまで進めよう」と自然に継続できる
🎯 メリット②：運動負荷を自分で調整できる
- 初回プレイ時に運動レベルを設定でき、あとから変更も可能
- 初心者〜筋トレ上級者まで幅広く対応
🎯 メリット③：部位別トレーニングができる
- 腕・腹・脚・ヨガなど、目的別にスキルを選んで鍛えられる
- 「今日は下半身だけ」「今日は有酸素中心」など、日替わりでメニューを組める自由度も◎
⚠ デメリット①：Switch Lite単体では遊べない
- Joy-Conを使う仕様のため、Liteユーザーは別途コントローラーが必要
⚠ デメリット②：プレイにはある程度のスペースが必要
- スクワットやジャンプ動作があるため、1畳以上のスペースが理想
✅ 選び方のポイント｜こんな人におすすめ
| タイプ | おすすめ理由 |
|---|---|
| 運動初心者 | ゲーム感覚で始められ、負荷調整も可能 |
| 在宅ワーカー | 朝や昼休みに短時間でリフレッシュできる |
| 子育て世代 | 子どもと一緒に遊びながら運動できる |
| ダイエット目的 | 有酸素＋筋トレのバランスが良く、継続しやすい |
✅ 類似商品との比較
| 商品名 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| リングフィット アドベンチャー | 冒険しながら全身運動 | ゲーム性重視・飽きずに続けたい人 |
| フィットボクシング2 | 音ゲー感覚でボクササイズ | リズム運動が好き・短時間で汗をかきたい人 |
| バランスボール | 呼吸・姿勢中心の静的運動 | リラックス・柔軟性を高めたい人 |
 | Fit Boxing 3 -Your パーソナルトレーナー- 【Switch】 HAC-P-BDWKA 価格:5920円 |
✅ よくある質問（Q&A）
Q. 運動が苦手でも続けられますか？
→ はい。負荷調整ができるので、軽いストレッチ感覚から始められます。ゲーム性があるので「気づいたら汗だく」になることも。
Q. どれくらいのスペースが必要？
→ 1畳〜1.5畳程度のスペースがあればOK。ジャンプ動作が気になる場合は「サイレントモード」もあります。
Q. 他におすすめの在宅運動グッズは？
→ フィットボクシング2や、A8.netで扱っているヨガマット・EMSベルト・ストレッチポールなども人気です。
✅ 関連商品紹介
| Fit Boxing 3 -Your パーソナルトレーナー- 【Switch】 HAC-P-BDWKA 価格:5920円 |
✅ まとめ｜“運動が続かない”を卒業したいあなたへ
リングフィット アドベンチャーは、
「運動＝つらい」を「運動＝楽しい」に変えてくれる1本です。
在宅ワークや運動不足に悩んでいるなら、
まずは“ゲーム感覚で始められる”この1本から始めてみませんか？
| 価格:7900円 |
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